АННА КАРПІШЕНА

Працюю з тілом через розуміння, а не універсальні вправи

реабілітолог

тренер

масажист

спеціаліст з рухового розвитку дітей першого року життя

10+

років практики

25000+

сеансів масажу

15000+

тренувань

illustration
illustration
illustration

АННА КАРПІШЕНА

Працюю з тілом через розуміння, а не універсальні вправи

реабілітолог

тренер

масажист

спеціаліст з рухового розвитку дітей першого року життя

10+

років практики

25000+

сеансів масажу

15000+

тренувань

illustration
illustration
illustration

ОНЛАЙН ПРОГРАМИ

Illustration

ЗМІЦНЕННЯ СПИНИ ТА КОРЕКЦІЯ ПОСТАВИ

Illustration

ПОСИЛЕНЕ ЗМІЦНЕННЯ ЖИВОТА ТА ЗАГАЛЬНЕ ЗМІЦНЕННЯ

Illustration

КОРЕКЦІЯ СТОП ПРИ ВАЛЬГУСІ ТА ЗМІЦНЕННЯ НІГ

МІЙ ДОСВІД - ЦЕ ПРАКТИКА

Illustration
Illustration
illustration
Illustration

АННА КАРПІШЕНА

Я дитячий та дорослий реабілітолог, тренер, масажист та спеціаліст з рухового розвитку дітей першого року життя.

Більше 10 років я надаю послуги масажу, занять по функціональному тренінгу і занять по корекції постави, лікувальні фізичні тренування. Саме знайомство з тілом різного віку, знаходячись у контакті з різної сфери діяльності дає змогу вивчати проблемні ділянки і шукати способи вирішення.

За моєю спиною майже 25000 проведених сеансів масажу і 15000 тренувань .

Я відточувала свої тренерські знання на практиці тестуючи їх саме для дітей . Досвід багато дав розуміння і показав правильний напрямок .

Illustration

ЧОМУ Я СТВОРИЛА

ОНЛАЙН-КУРСИ

Я довго шукала вправи які я зможу передавати тим з ким працюю для самостійної роботи, але повноціних тренувань з максимальною ефективністю та збіркою усього щоб я хотіла дати у комплексі не знаходила, тож це був поштовх для створення своїх курсів які розраховані на різні проблеми та слабкі місця.

Я вибрала не складні та найдієвіші вправи, зробила зручні відео з таймером та передпереглядом наступної вправи для зручності. Повна демонстрація з описом рухів і нюансів. Тільки ви та тренер . Нічого зайвого, коротко, чітко та зрозуміло.

Якісне тренування - це добросовісна робота , дотримання фізіології і урахування слабких ділянок впливаючи на які можливо закрити запит по проблемам які є причиною болю, дискомфорту та відхилень в поставі на візуальному та фізичному рівні

Я постійно переконуюсь у ефективності мого методу, спостерігаючи за тим, як змінюється тіло моїх підопічних

illustration
illustration
illustration
Illustration

МОЇ КУРСИ ПІДІЙДУТЬ

дорослим та дітям, які:

МАЮТЬ ПРОБЛЕМИ З ПІСТАВОЮ

01

Округла спина, сутулість, складно тримати корпус рівно навіть короткий час 

ПОМІЧАЮТЬ АСИМЕТРІЮ У ТІЛІ

02

Одне плече або лопаткою нижче, корпус нахиляється в один бік, відчуття , що одна сторона тіла працює більше за іншу

ВІДЧУВАЮТЬ СЛАБКІСТЬ СПИНИ

03

Швидка втома, бажання спертися, сісти або змінити положення

ХОЧУТЬ ЗМІЦНИТИ ТІЛО БЕЗ ШКОДИ

04

Є бажання займатись, але є страх нашкодити собі або дитині неправильними вправами

ВІДГУКИ МОЇХ КЛІЄНТІВ

НЕ МОЖЕТЕ ВИЗНАЧИТИ СЛАБКУ СТОРОНУ?

Записуйтесь на консультацію, де я вам детально все розповім та продіагностую

Illustration
illustration

РЕЗУЛЬТАТИ МОЇХ УЧНІВ